क्या दूध के साथ रोटी खाना सेहतमंद है? क्या कहते हैं न्यूट्रिशनिस्ट?
भारत में भोजन के पारंपरिक विकल्पों में दूध के साथ रोटी का नाम अक्सर लिया जाता है। कई घरों में यह कॉम्बिनेशन ब्रेकफास्ट, डिनर या लेट-नाइट स्नैक के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। कहीं सुबह की शुरुआत होती है गर्म रोटी के साथ एक गिलास दूध से, तो कहीं रात को नींद से पहले हल्के … Read more