bina dawai ke bp kaise control kare

बिना दवा के बीपी कैसे कंट्रोल करें: हाई ब्लड प्रेशर जिसे हम हिंदी में उच्च रक्तचाप कहते हैं, आज के दौर में एक बहुत आम लेकिन बहुत खतरनाक बीमारी बन चुकी है। खास बात यह है कि इसकी शुरुआत में कोई खास लक्षण नहीं दिखते, लेकिन इसका असर धीरे-धीरे दिल, किडनी, आंखों और दिमाग तक पर … Read more