मूंगफली की चटनी (Moongfali ki Chutney): मूंगफली की चटनी का इतिहास सीधे तौर पर भारत के दक्षिणी और मध्य हिस्सों में कृषि और खाद्य परंपराओं से जुड़ा हुआ है। हालांकि यह चटनी अब पूरे भारत में खाई जाती है, इसका मूल रूप से संबंध दक्षिण भारत से है, खासकर आंध्र प्रदेश, कर्नाटक, तमिलनाडु और तेलंगाना … Read more
हर महिला के जीवन में एक ऐसा समय आता है जब उसके शरीर में बड़े और स्थायी बदलाव शुरू होते हैं। इन्हीं बदलावों में से एक है मेनोपॉज (Menopause)। यह कोई बीमारी नहीं, बल्कि एक प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया है, जो महिला के मासिक धर्म चक्र के अंत को दर्शाती है। आमतौर पर 45 से 55 … Read more
🥥 नारियल की चटनी (South Indian Coconut Chutney): दक्षिण भारतीय व्यंजनों की बात हो और नारियल की चटनी का ज़िक्र न हो, ऐसा हो ही नहीं सकता। यह चटनी स्वाद में जितनी लाजवाब होती है, उतनी ही सरलता से बन भी जाती है। ताजे नारियल, भुनी चना दाल और हल्के मसालों से बनी यह चटनी … Read more
गर्मियों में गन्ने का जूस: सेहत का प्राकृतिक ताजगी और ऊर्जा का स्रोत गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडक और ऊर्जा की जरूरत ज्यादा होती है। ऐसे में गन्ने का जूस एक प्राकृतिक और पौष्टिक पेय बन जाता है, जो न केवल शरीर को ताजगी प्रदान करता है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद … Read more
गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडक और ताजगी देने के लिए आम पन्ना एक लोकप्रिय और पारंपरिक भारतीय पेय है। यह पेय खासतौर पर कच्चे हरे आमों से बनाया जाता है, जिसमें पुदीना, भुना जीरा, काला नमक और थोड़ा-सा मीठा मिलाकर एक स्वादिष्ट व ठंडा ड्रिंक तैयार किया जाता है। आम पन्ना न केवल … Read more
जॉनी बेयरस्टो (Jonny Bairstow) एक अनुभवी और बहुप्रतिभाशाली इंग्लिश क्रिकेटर हैं, जो अंतरराष्ट्रीय स्तर पर इंग्लैंड की राष्ट्रीय टीम का प्रतिनिधित्व करते हैं। वह एक दाएं हाथ के आक्रामक बल्लेबाज होने के साथ-साथ एक कुशल विकेटकीपर भी हैं। उनका पूरा नाम Jonathan Marc Bairstow है और उनका जन्म 26 सितंबर 1989 को ब्रैडफोर्ड, वेस्ट यॉर्कशायर, … Read more
Deep Sleep: नींद हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बेहद ज़रूरी है। अगर नींद पूरी न हो, तो थकान, चिड़चिड़ापन, याददाश्त में कमी, और यहां तक कि मोटापा और हृदय रोग जैसे गंभीर परिणाम हो सकते हैं। अच्छी नींद लेना एक कला है, जिसे आप कुछ आसान आदतों और बदलावों से सीख सकते हैं। … Read more
मिस वर्ल्ड 2025: राजस्थान के कोटा की बेटी नंदिनी गुप्ता ने मिस वर्ल्ड 2025 में भारत का प्रतिनिधित्व कर देश को गौरवान्वित किया है। एक छोटे शहर से निकलकर अंतरराष्ट्रीय मंच तक पहुंचने का उनका सफर न केवल प्रेरणादायक है, बल्कि यह साबित करता है कि दृढ़ निश्चय, मेहनत और आत्मविश्वास के बल पर कोई … Read more
विटामिन और मिनरल्स हमारे शरीर के स्वस्थ और सुचारू कार्य के लिए अत्यंत आवश्यक पोषक तत्व हैं। आज के समय में महिलाओं के पास कई जिम्मेदारियां होती हैं – घर, काम, परिवार और खुद की सेहत संभालना। स्वस्थ शरीर ही इन सबको अच्छे से संभालने की ताकत देता है। खासकर महिलाओं के लिए क्योंकि उनकी … Read more
भारत की घरेलू मोबाइल ब्रांड Lava ने अपनी लोकप्रिय Bold Series में दो नए एंट्री-लेवल स्मार्टफोन Lava Bold N1 Pro और Lava Bold N1 लॉन्च किए हैं। इन दोनों स्मार्टफोनों की कीमत ₹10,000 से कम रखी गई है, जिससे यह बजट यूज़र्स के लिए एक बेहतरीन विकल्प बनते हैं। Lava ने इन्हें खास तौर पर … Read more