How to Stay Focused During Studies: आज के डिजिटल युग में पढ़ाई के दौरान एकाग्रचित्त (फोकस्ड) रहना सबसे बड़ी चुनौती बन गया है। मोबाइल नोटिफिकेशन, सोशल मीडिया, शोर-शराबा और मन की चंचलता पढ़ाई में बाधा डालते हैं। कई विद्यार्थी घंटों किताब खोलकर बैठते हैं, लेकिन मन इधर-उधर भटकता रहता है। ऐसे में प्रश्न उठता है … Continue reading How to Stay Focused During Studies: ध्यान और एकाग्रता बढ़ाने के प्रभावी उपाय