डायबिटिक और ब्लड प्रेशर लोगों के लिए: आज के समय में मधुमेह (Diabetes) और उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure) दो ऐसी बीमारियाँ हैं जो धीरे-धीरे आम होती जा रही हैं। इन दोनों बीमारियों को अक्सर “लाइफस्टाइल डिज़ीज़” कहा जाता है, क्योंकि इनका सीधा संबंध हमारी दिनचर्या, खानपान और आदतों से है। थोड़ा अनुशासन, थोड़ा प्यार,डायबिटिक-बीपी … Continue reading डायबिटिक और ब्लड प्रेशर लोगों के लिए शरीर का ध्यान रखने के आसान उपाय