आंखों की सही देखभाल कैसे करें: आज की डिजिटल दुनिया में ऑफिस वर्क, ऑनलाइन क्लासेज, फ्रीलांसिंग और गेमिंग जैसी गतिविधियों के कारण हम दिन का बड़ा हिस्सा कंप्यूटर, लैपटॉप या मोबाइल स्क्रीन के सामने बिताते हैं। कई लोग रोजाना 6 घंटे या उससे अधिक स्क्रीन के सामने रहते हैं। ऐसे में आंखों की समस्या होना … Continue reading 6 घंटे ऑनलाइन काम: आंखों की सही देखभाल कैसे करें